Bli av med bukfett: kost, träning och tidsram för kvinnor
Byxorna sitter plötsligt annorlunda, och det är lätt att undra varför det går så långsamt just vid midjan. Svaret är mindre magiskt än många hoppas: enligt Mayo Clinic (medicinsk institution) går det inte att punktbränna fett på magen. Midjemått, riskgräns kvinnor: över 80 cm förhöjd risk (Puhti (finländsk hälsoartikel)), över 88 cm hög risk (Apollo … Läs mer